これを応用して、枕元に水筒を置き、激痛の波が来た時に、あえて痛い水を飲んで、激痛が去るのを待つという方法で現在を凌いでいます。 しかし睡眠が全く取れない。 鎮痛剤は効いているのかもしれないが寝られる状態までいかない

aki

@o_ob